本作讲述的不是普通的学业家教，而是“生活技能家教”。主角陈一鸣专门为即将独立生活的“巨婴”客户提供烹饪、洗衣、理财等生活指导。他的客户包括被分手后不会自理的程序员、即将出国留学的豪门千金、以及退休后失去生活重心的老干部。在教会他们生存技能的同时，陈一鸣也重新找到了自己人生的意义。
所有学员为陈一鸣举办了一场“毕业典礼”，因为“他已经教会了我们独立，不再需要他了”。大家凑钱送了他一套全新的厨具，上面刻着“生活万岁”。
退休老干部学员在陈一鸣的鼓励下，组织了一次社区春游。他第一次没有用职务身份去安排，而是用“生活家”的身份去服务大家，找回了久违的快乐。
豪门千金在陈一鸣的陪同下第一次去超市大卖场，被促销活动震撼，疯狂抢购打折商品，导致汽车后备箱都装不下。她感慨：“原来这就是普通人的快乐。”
程序员学员在学会做菜后，主动给前女友做了一桌菜，不是为了复合，而是为了说一声“谢谢”，感谢她让自己意识到生活原来可以这么具体而温柔。
陈一鸣的第一堂课是教一位留学生煮速食面，结果因为忘了关火，把锅烧穿了。两人面面相觑，陈一鸣说：“好吧，第一课：火灾逃生。”
陈一鸣曾是金牌培训师，因公司裁员而失业。他在公园看到一张招家教广告，写着：“招能教我如何生活的人。”他撕下广告，拨通了电话。